کلاس را احساس میکنم ...

می گویند کولر کار می کند ولی من مطمئن نیستم چون بعد از روشن شدنش تغییری در هوای کلاس 

ندیدم . پنکه به وسط و انتهای کلاس می خورد و من که تقریبا...

(لطفا ادامه مطلب رو نگاه کنید. )

تخم شربتی

تخم شربتی سرشار از فیبرهای محلول در آب است که به سیری طولانی مدت کمک زیادی میکند. این دانه های ریز در مجاورت با آب حجیم شده و به این ترتیب جای بیشتری در معده اشغال میکنند. به این ترتیب اشتها را کنترل کرده و میل به پرخوری را از بین میبرد. در نتیجه ...

(لطفا ادامه مطلب رو نگاه کنید. )