تخم شربتی سرشار از فیبرهای محلول در آب است که به سیری طولانی مدت کمک زیادی میکند. این دانه های ریز در مجاورت با آب حجیم شده و به این ترتیب جای بیشتری در معده اشغال میکنند. به این ترتیب اشتها را کنترل کرده و میل به پرخوری را از بین میبرد. در نتیجه ...
(لطفا ادامه مطلب رو نگاه کنید. )
